Quel matos de boxe acheter pour débuter ?

Le premier cours, tu n’as pas besoin d’un sac de 40 kg dans le salon. Tu as besoin de ce que le coach exige, et de ce qui évite de te blesser.

Le minimum : gants (souvent 12 ou 14 oz en club), bandes ou sous-gants, protège-dents. Beaucoup de salles prêtent le reste. Demande avant d’acheter.

Les gants de boxe. Un 10 oz de sac n’est pas un gant de sparring. Si tu débutes, un velcro 12 ou 14 oz Metal Boxe type Ergo90 couvre sac et pads. Le sparring viendra avec un 16 oz plus tard.

Les bandes. Elles tiennent le poignet et les métacarpes. Dix minutes à apprendre le bandage, ça sauve des semaines d’arrêt.

Le protège-dents. Même au premier sparring léger. Moulé à chaud, dans un sachet propre.

N’achète pas le kimono, le tibia et le casque intégral le jour J. Ajoute selon la discipline : casque quand tu sparres la tête, tibias dès que ça kick.

Retrouve notre sélection équipement débutant et le guide comment choisir ses gants de boxe.